健康資訊|黑木耳不只是「血管清道夫」 還有解便祕、補鈣5大好處

撰文者 洪毓琪 黑木耳富含多醣體,有助降低血液中三酸甘油脂、膽固醇含量,甚至獲得「血管清道夫」之稱!但你知道嗎?適度食用黑木耳除了 … 繼續閱讀 健康資訊|黑木耳不只是「血管清道夫」 還有解便祕、補鈣5大好處

健康資訊|孕婦吃黑木耳會小產?中醫師說… | 陳玫妃| 產前照護| 育嬰親子|

口感Q彈、爽脆的黑木耳無論清炒、熬煮甜湯,都是眾多老饕餐桌上的最愛,加上黑木耳含有許多人體必須氨基酸、礦物質,以及豐富的植物性膠質 … 繼續閱讀 健康資訊|孕婦吃黑木耳會小產?中醫師說… | 陳玫妃| 產前照護| 育嬰親子|